✒ Вы хотите достичь новых уровней личностного развития? Ищете способы сделать себя лучше, чем вы есть на данный момент?
✏ Конечно, важно всегда принимать и любить себя таким, какой вы есть, но ни чуть не хуже хотеть становиться все лучше и лучше. Нет ничего плохого в том, чтобы работать над собой, стремиться стать лучше в определенных областях своей жизни.
Итак, что вы можете сделать уже сегодня, чтобы помочь себе стать лучше? 👇
📌 Отдавайте другим. Нет более бескорыстного поступка, чем отдавать себя кому-то исключительно ради желания помочь. Вы можете пожертвовать время, деньги, вещи или какие-то услуги нуждающимся. Вы можете добровольно помочь своему другу, соседу, местной благотворительной организации или организации мирового масштаба. Это уже ваш выбор, просто решите, что позволит вам почувствовать себя более удовлетворенным.
📌 Подружитесь с кем-нибудь. Найдите время, чтобы узнать кого-то, с кем обычно вы не взаимодействуете. Может быть, это кто-то, кто всегда пьет кофе в одиночестве, когда вы идете за своей утренней чашкой, или, возможно, это кто-то, кто просто сидит один на скамейке в парке. Не всем комфортно, когда к ним приближаются, но большинство положительно отреагируют на ваш первый шаг и вопрос, например, как проходит их день.
📌 Медитируйте. Трудно стать лучше, если не использовать весь свой потенциал. Итак, очистите свой разум от всех стрессов и беспокойств, сосредоточьтесь на позитивных изменениях. Когда вы медитируете, вы отпускаете то, что вас ограничивает, и освобождаете место для того, что позволит вам двигаться вперед.
📌 Непрерывно учитесь. Чем больше вы знаете, тем больше вы способны принимать от жизни, поэтому включайте обучение в свою повседневную жизнь. Это сделает вас разносторонним, вам станет проще ориентироваться в жизни. Стремитесь узнавать хотя бы одну новую вещь в день.
📌 Проведите время с близкими. Не просто проведите время, а уделите им внимание. Покажите им, что они для вас – приоритет. Все так заняты работой, домом, учебой, что порой мы забываем притормозить и позаботиться о вещах, которые действительно важны. Тем не менее, делая наши отношения с близкими более прочными, мы становимся лучше, потому что мы создаем крепкую опору из семьи и друзей.
📌 Сначала думайте, потом говорите. Если вы импульсивный человек, то можете сказать или сделать что-то, о чем в дальнейшем пожалеете. Поэтому, если что-то вас может расстроить или взволновать, обязательно думайте о своей реакции, прежде чем воплотить её в жизнь. Дышите ровно, обдумайте ситуацию и отреагируйте должным образом.
📌 Слушайте больше, чем говорите. Конечно, здорово поделиться чем-то замечательным с окружающими вас людьми, но истинная ценность заключается в том, как люди чувствуют себя рядом с вами. Потратьте время, чтобы послушать их, задавайте вопросы, поддерживайте разговор о них.
И не пытайтесь формулировать свой ответ, пока они говорят, даже не дослушивая их. У тебя будет шанс высказаться, так пусть и они тоже воспользуются своим шансом. Кто знает, может, вы узнаете о них что-то новое.
📌 Будьте положительным. Никто не любит быть рядом с теми, кто постоянно негативно настроен. Если вы хотите стать лучше, то продвигайте позитив. Поддерживайте окружающих, мотивируйте их, вдохновляйте. Самое прекрасное в позитивном отношении – эффект бумеранга. Когда вы распространяете позитив, вы получаете его обратно
✏ Не так уж и трудно стать лучше. Всё, что нужно, - это желание и немного энергии. Выберите свою стратегию и примите решение каждое утро становиться лучше, чем вы были вчера. И в скором времени вы станете намного лучше, чем могли когда-либо себе представить.
